曾经的你错过了爱情, 那是因为你遇上了错误的人; 今天的你还要错过健康, 只是因为那些错误的养生知识? 降压药伤肾? 降压药有副作用,能不吃就不吃? 保健品也能降血压? 《误以为是》给你一个答案。
音乐 秘语 误以为是
Q 降压药伤肾?
这种说法由来已久而且非常顽固,这里的“肾脏”也暗含男性性功能之意。沙坦类、普利类、地平类降压药通过降压有保肾的作用,尤其是前两类药物更是慢性肾脏病的首选用药,并有改善性功能的作用。
高血压导致的动脉硬化是男性勃起障碍的主要原因,降压、治疗动脉硬化也是治疗男性性功能障碍的主要措施。
总之,伤肾的是高血压,而不是降压药。
Q 降压药有副作用,能不吃就不吃?
任何药都有副作用,包括降压药。如果按说明用药,副作用会很轻微。不要因噎废食,和高血压的危害相比,降压药的副作用微乎其微。
Q 保健品也能降血压?
近些年降压保健品越来越多,比如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等,这些保健品都声称有良好的降压作用,但结果并非如此。
保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床认证,使用这类保健品降压,即使保健品没有危害,也会延误高血压的治疗。
品质生活,只要改变一点点
私房 小菜
玉米排骨汤
【原料】 排骨500克,甜玉米2个,胡萝卜半个,生姜少许,精盐适量,白酒少许,食醋少许。
【做法】 把排骨斩成小段,用开水焯过,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。 取出焯过的排骨后,用适量精盐来腌制它,接着将胡萝卜切小块,生姜去皮后切片,甜玉米去丝劈成小段,喜欢圆圈的可以横着切成小圆段。 在锅中放入适量的凉水倒入排骨并加上已经切好的姜片,大火煮开后,改小火煮20~30分钟。 接着放入胡萝卜块、甜玉米段,并加入少许食醋,大火烧开后转小火烧30分钟。 最后根据个人喜好放入精盐调味,煮3分钟后即可。一碗清香美味的玉米排骨汤就做好了,请尽情享用吧。
【小贴士】 在炖骨头汤时,加少许食醋,骨头汤中的钙质更容易溢出,有利于人体对钙的吸收和利用。
简单 文学
过去都是假的,回忆是一条没有归途的路,以往的一切春天都无法复原,即使最狂热最坚贞的爱情,归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实,唯有孤独永恒。 ——马尔克斯《百年孤独》
END
编辑:申杨
图:网络
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