它是天然“养胃王”，每天吃一点，杀菌养胃，大小胃病都赶走

现如今大多数人也是不规律吃的，也比较的油腻辛辣，时不时也因为应酬免不了喝酒，所久而久之就出现了胃病的现象。对于胃病患者来说，通过药物治疗下肠胃，恢复健康之后也要多注意饮食。平时常吃一些养胃的食物。jmpz.net

它是天然的“养胃王”，每天吃一点，杀菌养胃，大小胃病都赶走


黑糯米：黑糯米是生活中比较常见是主食之一，营养价值很高。黑糯米里面含有大量的花青素，而花青素具有抑制幽门螺杆菌的作用，可以帮助我们杀菌养胃。aiidol.com


西兰花：西兰花具备健脾养胃、抑菌排毒等作用，西兰花中含有的二硫酚硫酮物质，具备开胃健食的作用，能够缓解胃胀、不消化、没胃口等症状。


普洱：普洱茶相信很多人都喝过，喝普洱茶有很多的好处，比如：温暖胃部，促进消化等。有胃病的人经常喝，还能保护胃粘膜，让你慢慢远离胃病。


卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。pzzs168.com


芜菁，芜菁是恰玛古的别名，入胃、肝、肾三经；具有开胃消食、下气宽中、温补脾胃之功效；对治疗寒积腹痛、食欲不振、食积不化等效果显著。


姜：姜有暖胃驱寒的功效，而且姜中含有姜辣素成分，能加强胃肠道的消化功能。并且姜能刺激肠胃分泌消化液，进而中和酸性，有效缓解胃部不适。

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