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日志

分享 若无闲事挂心头,便是人间好时节
2013-5-2 15:08
1、我厌倦了在习惯、反复,一眼就能看到老去的岁月里生活。我想从今天改变,开始幸福。——李斗勇 2、伤痛使你更坚强,眼泪使你更勇敢,心碎使你更明智。所以,感谢过去吧,它会带给我们一个更好的未来。 3、很多事情过去了,心境却不被遗忘,这大概就是回忆的价值。 4、我等着那一天,微笑着听朋友聊起你而无 ...
个人分类: 心情|214 次阅读|30 个评论 热度 42
分享 洗澡对健康的影响 七大养生保健功效
2013-5-1 00:48
  洗澡时间非常享受的事情,不仅可以洗去一天的疲惫还可以养生保健。实际上,洗澡并不只是清洁身体的小事,也算得上一种运动,暗藏着许多养生祛病的小技巧。如果洗澡时有针对性地多花点心思,就能达到防病养生的功效。    1、饭前30分钟冲肚子,冲5秒休息1分钟,增强食欲、缓解胃溃疡。   黑龙江省中医药大学教 ...
个人分类: 养生|132 次阅读|20 个评论 热度 33
分享 要少走人生弯路,就必须三思而行
2013-5-1 00:42
1、时间只是过客,自己才是主人。过程和结果,都由自己承受。 2、幸福并不需要奢侈和豪华,有时要的越多反而越难幸福。 3、语言很多时候都很虚假,一起经历的事情才最真实。 4、幸与不幸,都是一种感觉,它不取决于人的生活状态,而取决于人的心态。 5、人类的快乐,不是靠理性、电脑、物质,而来自情感、 ...
个人分类: 心情|102 次阅读|24 个评论 热度 34
分享 酒后的注意事项
2013-4-30 20:24
  酒在我们生活中随处可见,高兴的时候人们会喝难过伤心的时候酒也起着一定的作用。但是喝酒是非常伤身的。酒后要注意的事项一起来看看。    酒后不要立刻睡觉   酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入 ...
个人分类: 养生|109 次阅读|24 个评论 热度 41
分享 苦味矿泉水能喝吗 ?
2013-4-30 20:22
市场上出现了一种“苦味矿泉水”,宣称“内含30多种对人体有益的矿物质且含量极高,其中部分矿物质含量是同类产品的几百倍甚至上千倍,堪称水中极品”,然后又是“欧洲皇室专用”又是“限量生产”,具备了典型奢侈品的特征。 在功效描述里,这种水更融合了“排毒”“清脂”“减肥”“美容”“养肝”“调理内分泌”“ ...
个人分类: 养生|94 次阅读|11 个评论 热度 18
分享 以后的以后,我们都会好好的
2013-4-30 20:19
1、每一个人心中都深藏着一个人,你不知道对方是否生活的好与不好,但有时候,你怀念的却只是一个简单的名字,一段简单的相遇。 2、来到这个世界的理由,是因为世上有那么件事儿,唯有我可以做到。 3、我们都很擅长口是心非,又都很希望对方能有所察觉。 4、我有颗流浪的心,总妄想有一天去放浪天涯。当 ...
个人分类: 心情|64 次阅读|9 个评论 热度 15
分享 食物的味道揭秘 五味的健康功效不可不知
2013-4-29 17:38
食物的味道揭秘 五味的健康功效不可不知
  你是嗜辣一族吗?还是巧克力、冰激凌不离手的“小甜甜”?特别偏好某一种味道正说明了你身体的需要吗?还是你会拗着自己将各种味道补全?有关食物的味道,其实不只是舌尖味蕾对世界的感知,更是你了解及调理自己身体的密码。   中医学认为,食物分为辛、甘、酸、苦、咸五味,分别与肺、脾、肝、心、肾等五脏有关 ...
个人分类: 养生|108 次阅读|17 个评论 热度 37
分享 人失意的时候要找一条出路
2013-4-29 17:20
1、一个人可以选择往后走向安全,或往前走向成长。我们必须一次又一次地选择成长,我们必须一次又一次地克服恐惧。 2、人生,从自己的哭声开始,在别人的泪水里结束,这中间的时光,就叫做幸福。—— 原野 3、学会珍惜眼前人,爱可以是一瞬间,也可以是一辈子。 4、幸福是比较级,但并非与别人比较,而是与自 ...
个人分类: 心情|81 次阅读|12 个评论 热度 17
分享 香味对健康有何影响 香味有治病奇效
2013-4-28 12:59
  喜爱香味是每个人的本能,因为香味可以给人带来一种非常愉悦的感觉。爱“香”之心人皆有之,不仅如此,最新的研究发现,以下10种香味还具有养生治病的奇效。   1.葡萄柚   最有制怒作用,并可提高适当的紧张度。   2.茉莉   它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力,消除引起精神和躯体方面缺 ...
个人分类: 养生|151 次阅读|21 个评论 热度 38
分享 人生,一半是现实一半是梦想
2013-4-28 12:54
1、人的一生,要哭著淚著跨過多少道坎兒,才換得到驀然回首那一刻的領悟?——张小娴 2、人,不要担心地位不尊贵,而要担心道德不高尚;不要耻于待遇不丰,而要耻于知识不渊博。 3、过去无法重写,但它却让我更加坚强。我要感谢每一次改变,每一次心碎,每一块伤疤。 4、愚者错失机会,智者善抓机会,成功者 ...
个人分类: 心情|105 次阅读|22 个评论 热度 26

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GMT+8, 2024-5-22 22:38

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