smartSizingFrameAdded() <!--<img src="http://appicon.manyou.com/abouts/1003049" style="float:right; padding:5px; width:200px;"/>-->(本文只有在63月30日可以学习到。)

愿望就是能够!

在我接近40岁时节的某一天，我决定挑战自己，目标不是很大——连续做100个俯卧撑。最初拼尽全力只能做33个，渐加渐累，咬牙坚持，不到3个月就达到了目标。

如果你不给自己设限，那么就没有什么限制可以限制你。

成功就是超越。一个人愈是经常超越，愈是能够不断超越水平，超越各种记录，特别是超越自我的信念，这种人总会成功。那些总认为自己不能的人，终会收获所有的不能。

必须超越。

你——必须超越!