日志
- 分享 老人晚上涂松香油可除皱
- 返老还童只是人们一种美好的愿望，但让自己看起来更年轻，却不是无法达到的目标。德国一项研究显示，如果将脸上的色斑去掉，人会看起来年轻5岁，如果再去掉皱纹，将会年轻15岁。 专家指出，使用含松香油的 润肤霜 就有除皱的效果。 松香油是一种 维生素A 的衍生物，有减少皱纹的作用。老人可以在每晚涂含有松香 ...
- 分享 跳探戈更好改善老人认知力
- 统计显示，加拿大65岁以上老人中有71%是独自生活，许多人每天有7个小时没有与外界接触，这种孤立加上人类的正常老化使他们的认知能力下降很快。 为此，加拿大专家带领一个小组进行了研究。他称，他们发现跳探戈比散步能更好地改善老年人做复杂任务和在有限空间移动的能力。 在研究中，研究人员招募了30名老年 ...
- 分享 想长寿的人必备10大特质
- 人们都想长寿，长寿需要什么条件呢?从生活、 饮 食以及心理等各方面都有要求，本文特地整理了长寿的10大要素，对老人保健很有用。 1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。 一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯 ...
- 分享 年底“剩为王”还是“走为上”？
- “某精神科副主任医师xx 告诉记者，焦虑症和抑郁症都属于轻精神障碍，由于这类患者并非神志不清，所以是最痛苦的。” 够雷人哈，但这不是笑话，而是出自真实的采访。 把这位专家所在的医院和姓名隐去后，我们单纯来看这句名言。我的理解是精神分裂症患者并不是最痛苦的，因为 ...
