胜利的道路上，人脉比知识更主要。进展人际牵涉该当是你优先级最高的事。《不要一一己吃饭（ Never Eat Alone）》一书引荐了21世纪的应酬规定。书中包罗了诸多适用技术，让你穿过人际联系而旺盛兴旺。
保存精髓，以下是从书中概括的106条技术。在实践中练习这些技能，变成为生计胜利充分的应酬大师。
1、赞助旁人胜利
交际的实质即使不停用各种模式赞助其它人胜利。分享出你的知识与资源、工夫与精神、友人与牵涉、怜惜与关怀，从而延续的为旁人供给价值，一同增高自己的价值。
2、用功让自己的交出多于报答
因为你会为旁人供给价值，别英才会联络你。因而多斟酌旁人而不是自己。
3、不要保存
不要认为友情是有限的。这是投资，会越滚越多。
4、胜利的重点是大方慷慨
在交际中通行的不是贪求方便，而是大方慷慨。
5、确定你的人生宗旨
你能力与希望的交集即使你内心的激情。什么是你最亢奋的事？你做什么事时会认为工夫过的急速？
6、确定知晓自己想要什么
越清晰你要什么，你就越能找到完成的方式。
7、习性于为自己建立宗旨
让你不同凡响的最容易方法即使建立宗旨。把理想变为人生目的，再分解为小宗旨。
8、为进展人际牵涉设定规划
打造应酬网络是有历程的，你的规划该当包罗以下三分：
1. 你3年的宗旨，及每3个月的进度。
2. 列出能够帮你完成每个宗旨的人。
3. 如何与第2点中列出的人联络。
一但你建立了宗旨，就贴在你时常看的到的地方。
9、打造出你一己的”智囊团”
找到情愿负责赞助你的有识之士。他们即使你的”智囊团”".
10、在你必要前，打造善人际网络
要你发觉要用到旁人之前，就及早的维持联络。主要的是把这些人看成是友人，而不是潜伏的客户。
11、与你认得的人维持好联络
刚开端时，要关怀于你当先人际网络中的人。
12、斗胆
勇气十分神秘。能力相仿的两一己进展不同，也许仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求援于旁人
乐于索要能够发明出机会。你该当像乐于赞助旁人一样，乐于向旁人索求。记住，要做好旁人说”不”的最坏计划。
14、在畏怯面前斟酌到成果
厚着脸皮和不认得的人言语，大方会畏惧你能够失利的窘境。这是件有危险的事，要有成果，有成绩就一定冒危险。而什么也不做就只有平淡。
15、尊敬旁人
尊敬每一己，不分高低贵贱。
16、透亮
敞快乐怀是一种利于并极受迎接的态度。
17、结交友人
擅于应酬的人，不是在”打造网络”，而是在”结交友人”。普遍成果是大方的结局，而不专心设计的宗旨
18、做好预备职业
你要见谁？如何见？见你尔后他对你是什么意见？这些都不容忽略。
19、打听与你往来的人
如何你有足够打听你来往的人，能够深入他的领土，专业的与之对话。你就能很轻易取得赞美。找到一个丰硕而有深度的共有点，尔后你们就能简单往来并能留下深长的印象。
20、打听其余人的兴致
爱屋及乌，你很快就会成为他们生计的一局部。
21、决不一一己吃饭
吃饭时十分易于轻快的沟通。和旁人同时吃，是应酬的顶事方式。
22、管制好你的消息
顶事的消息管制十分主要。万一你有条理、专一、保持，那不曾人会离去你的应酬网。
23、列出清单
按自己的宗旨分类（如潜伏客户、潜伏雇主等）整顿出自己的列表。不但要列出相干的单位，还要列出单位里有话语权的人。
24、认得你专业领土的威望
为了完成宗旨，你要知晓在你所从事的领土，谁最优异。列出目前领土的威望。
25、列出你曾经认得的人
列出你曾经认得的人：亲戚、大学学友、从前的同窗、之前的老师、之前的同志…….
26、灵便的组织消息
你管制列表的方法要灵便。按地点、按职业、亲昵水准……
27、运用旁人的联络清单，补偿自己的
旁人的清单是你的资源。
28、产生”希望认得的人”名单
你清单的分类中能够包罗”希望认得的人”，他们是一些高水准的人，你期望在将来也许 认得他们。
29、联络完整面生的人（Cold Call）
当你必要给面生人打电话时，你多少都会有些害怕。只管硬着头皮。只想着自己会胜利。去认得一个新人是挑动，也是机会
30、保持
万一你与旁人关系，旁人不曾回声。你要延续与他们联络。你要占领自动。甚至是进犯性的。
31、联络有间接关系的人（Warm Call）
用下面四条规定来
１、表白可靠性：提及相干的人或单位。
２、提出有价值：你能为他们做什么？
３、告诉急切性和方便性：大局部情形下，冷不防打电话的单一目标即使预约见面。
４、预备好折衷的计划：开端时定位高些，留下商议的空间。
32、把门卫看作盟友而非仇人
门卫也该当受到尊敬。不要去惹恼他们。
33、永久不要消亡
在产生交际网络时记住：最先，永久不要消亡。消逝比失利还要差劲。
34、用功维持可见和活泼
排满你的交际、会议和事件日程。你一定在初创的友人和牵涉网络中维持可见和活泼。
35、将多件事部署在同时
你为了胜利的联络旁人你要用功，但这并不料味着你得花许多工夫。能够部署统一事件来俭省光阴。如约请所有想见的人同时见面。
36、找到兴趣
应酬是有趣的事，不是在挥霍工夫。.
37、同享你的激情
同享兴味是任何牵涉的根基。当你的确对某些事感兴致的时候，是很有传染力的。.
38、着重工夫品质
友情产生在两方耗费工夫的品质上而非数量上。
39、跟进还是失利
与要往来的人见面后，要让旁人记住你。跟进是重点。
40、立即跟进
你与他们见面后12到24小时内该当延续跟进。E-mail是迅捷的方法。
41、不要忘却再次跟进
一个月后，再给旁人一封邮件。维持联络。
42、会议上花工夫与人沟通
会议总被人误会为是寻找看法的地方。错！会议只有一个益处：那即使供给一个场合来结交意气相投的人。
43、做会议组织者
不要仅做参与者；做组织者。提早做好消息预备职业：计划见谁，怎么见，在哪见。
44、公开拓言
发言是让旁人记住你的最容易顶事的方法之一。.
45、尽也许多的随访
不要全部会议都与优秀的友人形影相随。尽也许多的去随访旁人。
46、与应酬好手维持联络
有一些人比我们认得的人多得多。这些人是各个网络的重心。你万一能和这些人交友。你与上千人的联络，就但凡穿过这一一己。
47、尽也许多有相识的人
（acquaintance = 认得、但并不尤其密切的人）
平常我们人脉中最主要的人即使那些相识者。为什么？因为我们最密切的友人和我们知晓的东西都差不多。因而相识的人越多，你就越壮大
48、结识各个领土的人
我们不但认得数以千记的人，况且认得数以千计散布在不同领土的人。
49、与其它人交流人脉
放大你友人圈的最顶事的方式即使把你的圈子与旁人的圈子相连。
50、产生你的组织委员会
政治家有”组织委员会”：把在各个领土职业的人，组织在同时。万一你要更普遍的往来世界，那即将想措施先找一个重心人物来看成你的”组织委员”
51、增高你”语言流畅度”
“语言流畅度”：一种能够与任何人，在任何情形下都自信交流的能耐。这是诸多胜利人士的共有特点。 而与人和平共处的才能，对于一己提高，比其它任何东西都主要。
52、做实在的自己
要让人印象深长，不同凡响是重点。要保障能不同凡响，即将做实在的自己。做自己才有魅力。你的特别性是你的能力.
53、“遵从”
遵从的能力被诸多人所忽略。服从旁人在漫谈时作用庞大。
54、说真心话
当你清楚突破缄默优秀的方法即使说心里话后，再想发动交谈就没那么恐怖了。
55、学会运用非语言的交流
旁人见到你，但凡10秒钟就能够下意识的定夺是否会喜爱你。这么的推断是基于出语言的交流。
56、预备议论的资料
预备好能够议论的东西。关怀时事，造就出一些兴致喜好。
57、学会聆听
先要了解旁人，能力被领会。
58、必定要记住旁人的名字
不曾什么比自己的名字听起来更舒坦的了。
59、真挚
毫无疑问，要想被旁人看做是尤其的人，你要要让旁人认为他在你眼里很尤其。
60、试着找出旁人的动力
你初次与旁人沟通时，就能够找到对手的动力。他们的动力平常即使基于三种：赚钱、找到爱情、转变世界。
61、援助旁人完成他们心灵深处的希望
自动的去赞助旁人处理他们的重点问题，能够让他们牵涉十分密切。
62、让自己成为旁人不可缺乏的人
不可或缺性十分主要。要想不可或缺，就必要你不停的把自己的消息、社会牵涉、好意转告给尽也许人。.
63、去想想你如何能力让自己身边的每一己都获得胜利
当有人告知你他遭到了点问题，你要想想有什么措施。处理措施源自于你的体验、你的知识，还有你的友人、你副手
64、自动供给援助
不要等旁人提出了才赞助，要自动。
65、散布知识
当你财务和人脉都还不多时，要想经过交际获利也是可行的。这是是要穿过知识。你很轻易就能够学会在你的人际网络中散布知识。
66、对旁人的胜利感兴致
对其余人的胜利感兴致，你能够在2个月内就变的更胜利。你也能够花2年工夫，让旁人对你的胜利感兴味。(戴尔?卡内基)
67、时不断的小联络
80%的牵涉仅仅是穿过小联络来保持的。你要不停的关系、联络、牵扯……永久不要停。你要不时的为你的人系网络加料，以保障其不会败谢。
68、反复、再反复
要想让旁人脑子中记好你，有个十分重点的方式：反复。.
69、产生评分系统
产生评分系统能够让你保全牵涉变得轻易。譬如：
1. ”1级″最少一个月联络挨次。
2. ”2级″最少每个季度要打个电话或是发封邮件。
3. ”3级″ 最少每年要联络上挨次。
70、把小联络归入你的日程
你必要把小联络归入你的职业范围之一。
71、以一己的名义
万一也许竭力让一切消息以你一己的名义。
72、不要忘却生辰
生辰该当是你优秀的联络时机。
73、和”主力军”同时吃饭
我们与更年长、更智慧、更有体验的人产生了牵涉。这些人即使”主力军”。和他们同时吃饭，一同充点电。
74、做个有趣的人
其实你见到的每一己都会问自己相似于这么的问题：”我有必需花1小随时间和这人同时吃午饭？”
75、做个有内容的人
内容即使知识的专业性。是你不同凡响的地方。让你有特别品牌的地方。因而要有自己奇特的看法。
76、毫无保存的不时学习、不停同享你的内容
要与其它人不同，你即将大义灭亲的学习、同享、兜售你的内容。
77、取得旁人的内容
有时你能够得轻易的将旁人的创意变为自己的内容。然后当先的同享、利用这些创意。
78、供给你自己的内容
其它工夫，你得花头脑自己供给内容。你必要打听各种消息，然后不同凡响的把他们串起来。
79、惹起留神
一但有了共识，就会惹起留神。你要供给的很容易：灵动的故事。
80、成为专家
要成为发明内容的人，最常见方式即使做一个专家。做专家做的事：把你的专业知识教给旁人、写给旁人、说给旁人。
81、教你想学的东西
教旁人，这是你学习、领会的最佳方法。
82、用故事表白你的内容
有力的内容用故事的模式来表白，能够赞助完结宗旨。在你说故事时，用你的情感来让那些疑惑者信任
83、产生一己品牌
壮大的品牌十分有竞争力，但它永久是基于供给产品的价值而不是刻画的方法。好的一己品牌能可做3件事：让旁人认为实在信任、不同凡响、能够被依赖。
84、让自己寡二少双
你的品牌表白了你能供给的东西，表白了为什么你很尤其，告知了旁人他们为什么了与你维持联络。
85、不停增涨价值
在成为品牌，你必要专一与你所做的事并不停的增涨价值。这意味着你必要不时超出。
86、产生一己品牌的标记
当旁人听到读到你的名字时，你想让旁人想到什么？你的品牌标记该当包罗了旁人提到你时会用的所有的词。
87、包装你的品牌
要看上去有价值，你即将看上去光明而又专业。所认为什么不建一个一己网站？
88、推行你的品牌
万一你自己不推行自己，其它人也不会。你的胜利取决于其它人如何承认你的职业，这还依靠与你职业的品质
89、和媒体维持联络
你从目前开端即将和媒体维持联络，而不是等你真要故事要告知他们时你才去找他们。
90、尽力推行消息内容，而不是作者
你推行给众人的该当是你心中的任务感，而不是你的自负。
91、共有写作
万一你写作技术不佳，你能够和旁人同时写。穿过这么共有写作，你本来不多联络的人，能够让你的人际网络程指数增长。
92、写文章
写文章能够极大的促使你的工作进展。让你在短工夫里就成为被人关怀。
93、保持写作以成为好的写手
要成为好的写手：”写作，再写作。当你写完了，延续写作”
94、和名人往来
你只与无名小辈维持联络？你必要把留神力传到一些主要人物上，这么会对你以及四周友人的生计带来很大的不同。
95、产生信赖
信赖是与这些威望临近的重点。让旁人可信你与他们联络时不曾任何不可告人的动机。让旁人相信你把他们看成一个一般人而不是明星
96、参与协会
目前有各种协会。万一你要想同那些有波及的人物面临面，你得先成为参加者。
97、产生你自己的俱乐部
有时你要加入些有价值的俱乐部，确由于种种缘故无法参与。为什么不自己办个俱乐部呢？拟定自己的推行规划，产生一个新的组织。约请那些你想见的人来参与你的组织。
98、虚心
骄矜是一种病，它会让你忘却真实的良友，忘怀友人的主要。在你长进时，维持虚心。赞助其它人和你同时提高，甚至超出你。
99、回忆你的从前
时常的回忆你的从前，和那些从小就对你很主要的人维持联络
100、找几个导师
找到有材、有体验，又情愿投身工夫来赞助你提高的导师。而不是仅根据薪水与威望来定夺自己的工作进展方向。
101、取众家之长
三人行必有我师，你身边有诸多能够学习的人。
102、产生优良的师徒牵涉
胜利的师徒牵涉必要后果与殷勤。结果意味着你能够让老师能够看到他对你发生的波及。激情意味着你的导师会为了你的提高而投身。
103、找几个学徒
当你不停用功向上进展时，必定要回过度来赞助其它人。你会从你的学生身上学会许多东西。
104、保持准则
应酬该当是前进进展，而不是向后让步。与人往来决不能违抗自己的价值观。
105、不要试图均衡你的工作与私人生计
你该当为不同关际的人都供给同样的价值。而不是把生计分为职业生存两局部。
106、打造密切的友情
有多少人能够走进你家里，自己敞开冰箱找吃的？有密切的友人，才会让你高兴。