日志
- 分享 健康孩子是这样吃出来的
- 来自:新浪网 Vicky有个7岁的女儿，叫小梅。Vicky告诉我，小梅很不听话，爱发脾气，经常和学校的小朋友打架，学习成绩也很差。Vicky试过多种方法辅导，都没有什么效果。Vicky很苦恼，问我有什么好办法。我问小梅喜欢吃什么东西，Vicky说她喜欢吃糖果、巧克力、冰淇淋、油条和炸薯条，喜欢喝可乐。 孩子的 ...
- 分享 专家提醒：有痣者勿乱点
- 来自:搜狐网 1天前 今年贺岁档热门电影《非诚勿扰2》给观众带来了一段温情的故事。贯穿整个电影剧情的主线之一，就是孙红雷饰演的李香山得了“不治之症”恶性黑色素瘤。身上长痣到底好不好，有多少会癌变，什么样的痣要赶紧点呢？专家来告诉你！ 今年贺岁档热门电影《非诚勿扰2》给观众带 ...
- 分享 家庭保健：手上就有“健胃药”(图)
- 来自:网易 年节长假将至，吃吃喝喝肯定少不了，有人甚至早早在家备上健胃消食的药。其实，与其吃药护胃，不如在吃大餐前多热热手，因为手上就有“健胃药”。 劳宫穴 在手掌心的位置，简单的找法是把手握成拳头，中指指尖点到的位置即是劳宫穴。这个穴位在五行属火，能促进血液循环，还能改善精 ...
- 分享 盘点最科学的12条养生知识
- 生活中的12条科学养生知识，多吃新鲜食物和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。 生活中的12条科学养生知识，多吃新鲜食物和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉 ...
- 分享 食疗治便秘 多喝水比香蕉蜂蜜更管用
- 来自:39健康网 便秘是指排便次数太少，或排便不畅、费力、粪便干结且少。时下许多人都面临着这个困扰。 冬季气温降低，空气干燥，使得人体缺水，人们只知道给皮肤补水，却忽略了肠道，便秘自然而然随之出现。寒冷天气人们的饮食偏热偏补，也是造成便秘高发的原因之一。 中山大学某医院消化内科主任告诉 ...
- 分享 新生宝宝也需要“心理”护理
- 来源： 黑龙江晨报 2011年01月09日09:51 1、多与婴儿对视：眼睛是心灵的窗户，婴儿大脑有上千亿的神经细胞渴望着从“窗户”进入信息。被母亲多加关注的孩子安静、易笑，易形成良好的性格。 2、多与婴儿说话：耳朵是婴儿的第二个心灵窗户。当婴儿清醒时，可轻轻呼唤宝宝的名字，并温柔地与其说话，经常听到妈 ...
- 分享 3种方法最给力 彻底甩掉小肥肉
- 2011-1-10 太平洋女性网 造成肥胖的直接原因是长期能量过剩，因此控制能量摄入和增加能量消耗是治疗肥胖缺一不可的两根支柱，这是一项对原有生活规律、饮食习惯进行彻底转换的过程，需要有极大的意志力和一系列行之有效的措施。 .hzh {display: none; } 1. ...
- 分享 中医健康网:睡前＂五不＂拥有好睡眠
- 为了保证良好的睡眠，睡前需要做到“五不”： 1、不过饱：中医讲“胃不和则寝不安”，因为晚上人要休息，脾胃也需要休息，晚餐吃的过饱会加重脾胃得负担，扰动脾胃的阳气，从而影响睡眠。因此，晚餐宜吃七八分饱，并且尽量清淡，以顾护脾胃清阳之气。 2、不过动：睡前不宜剧烈运动而扰动阳气，包括睡前看电 ...
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