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[中医养生] 每天按摩耳朵,强壮你的肾脏!方法简单,效果好!

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ayj168 发表于 2017-2-27 04:16:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天按摩耳朵,强壮你的肾脏!方法简单,效果好!

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肾,在中医典籍中占着非常重的份量。特别在明清之后,补肾已经成为主题。只要身体有点不适,第一个反应就是补肾。当然,这也怪万恶的广告,它将人们引入不可自拔的误区。

肾为先天之本,精血的汇聚之地,健脑养脑的好地方。将肾和脾胃养好,方能健康长寿,夸张点,还会童颜鹤发。

养肾的方法,从古至今,多不胜数。但是现在的人工作忙,压力大,太复杂的方法都不愿尝试。那么,今天给大家说一个非常简单的养肾方法。我们一起来学习一下,边看边做吧!

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肾主藏精,开窍于耳和两阴,所以养肾不用很麻烦,耳朵就是个好地方!

1、拉耳垂

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用大拇指和食指捏住耳垂,往下拉或向外拉,最好是向外拉。力度可以重点,自己能接受为度,只要没有疼痛的感觉就好。每天只要有空就可以操作,它可以帮助我们缓解头痛、耳鸣、神经衰弱等症状。

2、按摩耳朵轮廓

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拇指在外食指在内,用手顺着耳朵的轮廓从上往下推揉,直到耳朵有发热充血的感觉即可。它能能帮助我们恢复肾气,强肾聪耳,还能预防男性阳痿。常揉耳轮中央,还可以缓解腰腿疼痛等症状。

3、轻弹耳垂,或轻捏耳垂,可以强腰壮肾

这个小时候很多人都会玩过。当打赌或玩牌输了,胜方都会弹我们的耳垂作为惩罚。但是,那都是死命弹的,现在我们只要轻弹,有些许痛感就可以了。

还可以用手捏捏耳垂,痛的地方多揉揉,慢慢地就不痛了,但是第二天被揉过的地方可能很痛,过几天它会自己好的。如果揉着不痛,恭喜你,身体好着呢!

4、鸣天鼓,健脑


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两手掌将耳翼向前压伏贴住耳孔,十指相对放在脖子后边,以中指和食指敲击风府、哑门两穴,耳内会有咚咚响声。手指之敲击动作快慢以舒适自然为宜。

以上方法是不是非常简单?不但简单,而且方便,只要闲下来就可以操作。处处都可以养肾,何乐而不为?

身体不是很差的人,对这些方法的敏感度不高。如果你是个食欲都,并且过度,在做完爱之后,你的伴侣如果这么操作,舒服死你!

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lsh 发表于 2017-2-28 14:16:33 | 显示全部楼层
这种糟粕怎么还有无聊的人传播呢?  “”肾“是人体的一个器官  还是那么的虚幻的存在于文字描述的东东?  中医的肾 有解刨学依据吗?  有实体吗?  楼主说的 经过双盲实验吗? 有完整的实验数据依据吗?  
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