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[养生常识] 糖尿病的“死对头”来了,坚持每天吃一点,血糖更稳定!

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糖医生 发表于 2017-8-7 03:27:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖尿病的“死对头”来了,坚持每天吃一点,血糖更稳定!
糖尿病的症状有哪些?

1、“三多一少”

典型糖尿病的表现是饭吃得多、水喝得多、小便尿多、身体消瘦,医学上称之为“三多一少”症状。但是有典型糖尿病“三多一少”症状只是少数,很多糖尿病是以其他表现起病、就医。

2、伤口经久不愈

糖尿病由于血糖升高,机体抵抗力降低,细菌容易生长。如有伤口容易感染,反复换药抗炎治疗无效,经久不愈。因此,伤口经久不愈的人应查血糖,排除糖尿病的存在。

3、胫骨前出现褐色斑

此症多见于轻型糖尿病病人,主要表现为小腿前部皮肤出现椭圆形褐色斑,伴有轻度凹陷性萎缩。其中有10%左右可合并糖尿病性神经病变。

4、视力减退

糖尿病的可以通过多种形式影响视力。高血糖可导致眼晶状体突度改变,使人体视物不清。长期高血糖还可使眼底视网膜血管硬化、渗出出血,导致视网膜病变,视物模糊。另外,高血糖本身可诱发白内障,影响视力。

如何治疗糖尿病?

1、独头黑蒜

黑蒜中主要成分是蒜素,蒜素和维他命B1相结合形成的叫做蒜硫胺素的成分具有解除疲劳、促进糖质分解的作用,控制血糖上升,在降血糖方面有很好的效果。

2、石斛鲜条

铁皮石斛含有的石斛多糖成分有降血糖功效,两外糖尿病基本原因为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑,来增强免疫,强身健体。。

3、普洱茶

普洱茶降血糖是因为其中的茶氨酸,能起到抑制血糖升高的作用。其中的茶多酚有去脂解油腻的功效,叶绿素能够阻碍胆固醇的消化和吸收。

4、苦荞茶

苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份,包含人体所必须的多种营养成份。每日饮用苦荞茶对三高有辅助治疗的作用。苦荞还有通便排毒的功效。

5、百草芳颜红豆薏米燕麦粉

红豆薏米粉能够改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增强胰岛素的敏感性。红豆薏米还可以祛湿,补心,健脾胃。

6、百草野葛

野葛是很常见的食材,且营养价值非常丰富,它所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三酯,用于治疗高血糖,高血脂等问题。

7、清心桑叶茶

桑叶具有延缓衰老等多种保健功效,对糖分分解酶有抑制作用,可以每天在饭后喝一杯桑叶茶,预防血糖上升,是糖尿病人的选择佳品。




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