2018.2.7的未病先防

红袖荷香 · 发表于 2018-2-6 18:42:37

2018年2月7日戊戌年/ 甲寅月/庚午  日
午类肾阳，藏己土类脾，庚类大肠，应时不足就容易出现，腹泻，便秘等肠部疾患，午类肾阳，不足容易出现下肢冰冷，水肿等症状，午应寅月不足，出现腰部不适，头晕等，午火不足，己土失常，应戌段，出现口干口苦，胃疼等。
未病先防，应注意以下几种问题
1.肠部疾患
2.胃部疾患
3.腰部不适
4.头部不适
5.下肢冰冷，水肿等
重点预防
1.肠部疾患
2.腰部不适
3.胃部不适

这是根据明天的未病先防编排明天的养生菜谱，欢迎大家来讨论指教。

明天是农历廿二，2月7日，周三，戊戌年甲寅月戌大段庚午日。
主菜：猪大肠炒洋葱    瘦肉炒胡萝卜丝    黄豆炆猪蹄    凉拌千张
蔬菜：核桃  白淮山  栗子胡萝卜洋葱
汤：猪脊核桃栗子汤    猪脊骨淮山汤
主食：小米粥
水果：苹果橙子
甜品：蜂蜜拌酸奶

此菜谱为个人生活分享，仅供学习交流使用

无所求 · 发表于 2018-2-6 19:09:00

来学习一下

极度无情 · 发表于 2018-2-6 19:33:40

感谢坚持分享

茉茹靠谱姐 · 发表于 2018-2-6 22:32:21

特别给力

zgz456789 · 发表于 2018-2-24 16:20:41

谢谢分享！

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[生活点滴] 2018.2.7的未病先防

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