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[工作资料] 求热性食物越全越好

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小伍 发表于 2018-9-8 23:02:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
100积极性
如题

刘春芳 发表于 2018-9-9 17:30:37 | 显示全部楼层
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1097701401 发表于 2018-9-10 08:50:22 | 显示全部楼层
水果比如说:榴莲,荔枝,桂圆,红枣,核桃,栗子等,           蔬菜比如:辣椒,韭菜,洋葱,大葱,生姜,大蒜等,                    肉类比如:牛肉,羊肉,狗肉,大虾,贝壳类,,还有奶酪,牛奶,黄豆制品,                  调料比如:大茴香,小茴香,山奈,荜拨,花椒,胡椒,肉桂,干姜等等
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1097701401 发表于 2018-9-10 08:51:54 | 显示全部楼层
主要是 辛辣或麻辣食品、油炸食品居多。
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jnuzhh 发表于 2018-9-14 00:06:07 | 显示全部楼层
芥子、肉桂、辣椒、花椒、胡椒, 生姜、葱白、香菜, 红茶,白酒等
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jnuzhh 发表于 2018-9-14 00:06:27 | 显示全部楼层
芥子、鳟鱼、肉桂、辣椒、花椒、胡椒,生姜、葱白、香菜, 红茶,白酒等
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晴空848 发表于 2018-9-18 09:42:50 | 显示全部楼层
你好我是陕西省食品药品协会成员,专业的营养师。给你说个简单的规律来学西热性食物药物。1看颜色,红色为热性,绿色为良性,西红柿火龙果,茄子等为热性,2尝辛辣刺激的全是热性,例如辣椒,花椒等。
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听月 发表于 2018-9-21 10:10:47 | 显示全部楼层
蔬菜组
温热性--扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
动物性食品组
温热性--羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。 温热性--奶酪。
水果组
温热性--荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、杏子、桔子、樱桃。
其他食品
干果类: 温热性--栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
调味品: 温热性--酒、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。
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欧阳永英 发表于 2018-9-25 16:05:28 | 显示全部楼层
日常吃的大多数是温性食物
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★帝乡卍隐士☆ 发表于 2018-10-10 19:46:45 | 显示全部楼层
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生产-王又飞 发表于 2018-10-16 15:11:21 | 显示全部楼层
1097701401 发表于 2018-9-10 08:50
水果比如说:榴莲,荔枝,桂圆,红枣,核桃,栗子等,           蔬菜比如:辣椒,韭菜,洋葱,大葱,生姜 ...

好全面!
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ahhb 发表于 2018-10-16 16:28:43 | 显示全部楼层
真是藏龙卧虎啊,学习了。
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1097701401 发表于 2018-10-16 16:32:58 | 显示全部楼层
欧阳永英 发表于 2018-9-25 16:05
日常吃的大多数是温性食物

不对,药物分寒,凉、温、热、平性,同样食物也分,而且食物也存在“配伍禁忌”
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1097701401 发表于 2018-10-16 16:35:29 | 显示全部楼层
晴空848 发表于 2018-9-18 09:42
你好我是陕西省食品药品协会成员,专业的营养师。给你说个简单的规律来学西热性食物药物。1看颜色,红色为 ...

你这个回答有点片面了,颜色对应寒凉温热不是绝对的! 举个例子:西瓜,颜色红色,但是性质是寒凉的,
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learwu 发表于 2018-10-19 19:37:42 | 显示全部楼层
榴莲,荔枝,桂圆,红枣,核桃,栗子等,  辣椒,韭菜,洋葱,大葱,生姜,大蒜等, 牛肉,羊肉,狗肉,大虾,贝壳类,,还有奶酪,牛奶,黄豆制:大茴香,小茴香,山奈,荜拨,花椒,胡椒,肉桂,干姜等
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