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[养生常识] 王三来:服用药酒也要注意“过犹不及”

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观朝重071 发表于 2019-5-14 18:05:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
人体适量进补对预防和治疗疾病,保持身体健康是有益的。尊禧鹿业王三来建议,对于那些可以喝酒的人来说,不妨喝一点养生的药酒。
虽然药酒是一种保健酒,但也要注意药酒的适用范围。不同的药酒是用不同的药物制成的,无论是治疗还是健身,都应该符合饮酒者的需要。
古人云:“酒能养性,仙家饮之;酒能乱性,佛家戒之。”李时珍在《本草纲目》中指出:“少饮则和血行气,壮神御寒,消愁遣兴;痛饮则伤神耗血,损胃失精,生痰动火。若夫沉湎无度,醉以为常者,轻则致疾败行,甚则丧邦亡家而陨命,其害可盛言哉!”因此,掌握药酒的用度会让人便于正确服用药酒。
根据药物的不同,药酒具有不同的特性。滋补类的药酒有补血滋阴,温阳益气等功效。治疗类的药酒有祛除痰湿,促进血液循环的功效,不同的药酒的功效是不一样的。因此喝药酒的人应该搞清楚自己的身体状况,然后在选择合适的药酒饮用。
每种药酒都有不同的药性,即使是上好的补药,如果不对症,服用之后也不会有效。例如脾虚的人服用人参类的药酒之后,可能会造成食欲减退等症状。如阴虚的人不宜服食补养阳气的补酒,否则会引起心情烦躁,甚至流鼻血的状况。因此,喝药酒要根据自己的身体状况来。
除此之外,药酒的用量也要注意。
药酒的最佳用量约为1汤匙,即15-20毫升。不要喝太多,一般不超过100毫升。通常一个疗程是3个月,经过一个疗程,你可以暂停一段时间,然后根据具体情况决定是否继续饮酒。老年人年老体弱,新陈代谢相对较慢,饮用药酒也应减少,不宜多喝。
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