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《活出最乐观的自己》pdf书籍下载

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joneweihai 发表于 2012-8-17 19:58:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
内容简介   · · · · · ·

颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。


作者简介   · · · · · ·

马丁•塞利格曼
        他是积极心理学之父。
        他是哈佛幸福导师本•沙哈尔的导师。
        他曾以最高票数当选美国心理协会主席。

ishare.iask.sina.com.cn/f/25030910.html

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 楼主| joneweihai 发表于 2012-8-17 20:00:33 | 显示全部楼层
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 楼主| joneweihai 发表于 2012-8-17 19:59:38 | 显示全部楼层
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霄遥 发表于 2012-8-17 20:35:26 | 显示全部楼层
觉得最近生活和工作的压力太大了,确实需要这种心灵鸡汤,谢谢楼主的推荐!
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六大畏惧 发表于 2012-8-17 20:37:52 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享。
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 楼主| joneweihai 发表于 2012-8-18 09:37:44 | 显示全部楼层
霄遥 发表于 2012-8-17 20:35
觉得最近生活和工作的压力太大了,确实需要这种心灵鸡汤,谢谢楼主的推荐!

不客气,以后有时间会经常和大家分享。
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 楼主| joneweihai 发表于 2012-8-18 09:37:52 | 显示全部楼层
六大畏惧 发表于 2012-8-17 20:37
谢谢楼主分享。

不客气,以后有时间会经常和大家分享。
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qaiz 发表于 2015-10-14 09:40:34 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享。
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dxy326 发表于 2017-2-3 11:00:23 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享。
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dxy326 发表于 2017-2-3 11:00:26 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享。
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