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[保健常识] 这十种健康习惯竟然是错的

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蓝月 发表于 2009-6-17 21:47:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 蓝月 于 2009-6-17 21:49 编辑

世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。我们很多健康习惯就是错误的。
    错误一:流鼻血时要抬高下巴

    这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。

    正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

    错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗

    刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。

  错误三:汗是臭的

    汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。


    错误四:饭后立即刷牙

    吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。

    错误五:药物对男女效果一样

    最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。

    错误六:每天梳头100下有益健康

    过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。


    错误七:走路比站着耗费体力

    因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。

    错误八:血甜的人容易被蚊子叮

    蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。

    错误九:厕所是很不卫生的地方

    经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现,家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,抹布上的细菌量也比厕所多。

    错误十:聪明的人脑袋大

    大脑的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的,而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小无关。
石羽 发表于 2009-6-17 23:49:35 | 显示全部楼层
学习学习
懒人 发表于 2009-6-17 23:53:11 | 显示全部楼层
学习学习,好东东大家一起分享
jessica_7982 发表于 2009-6-18 10:10:21 | 显示全部楼层
学习,,,,,,,,,,,,
xiaoxing298 发表于 2009-6-18 15:08:50 | 显示全部楼层
竟然是这样啊
shjxuan 发表于 2011-7-17 18:46:37 | 显示全部楼层
谢谢分享。
baby444444 发表于 2012-12-18 23:37:35 | 显示全部楼层
第一条  表示之前被误导了
其他的晓得
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满天星辰 发表于 2012-12-20 22:51:21 | 显示全部楼层
学习了,原来是这样的啊
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gengdi 发表于 2012-12-20 23:00:01 | 显示全部楼层
看看啥东东
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蓝色的月亮 发表于 2012-12-20 23:02:44 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了
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z135hou 发表于 2016-10-27 10:34:09 | 显示全部楼层
感谢楼主分享!
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