冬季防上火的饮品

12点 · 发表于 2015-2-6 11:36:18

萝卜藕汁

白萝卜,梨，莲藕都有润肺祛痰，生津止咳的功效，将三者合一，防燥祛火的功效非常好。
白萝卜，莲藕各100克。梨一个。蜂蜜适量。
现将白萝卜和莲藕洗净切条，梨洗净去核切碎，一起放入榨汁机中榨汁（不放水）。最后根据自己的口味加入蜂蜜调味即可。
每日两次，现打现饮。

回忆星光 · 发表于 2015-2-6 15:29:08

下次试试去

糊涂@ · 发表于 2015-2-6 11:36:49

谢谢学习

suae367r · 发表于 2015-2-6 11:43:34

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草根一族 · 发表于 2015-2-6 11:47:02

多谢分享

知音天籁 · 发表于 2015-2-6 16:00:53

13868895693 · 发表于 2018-11-8 09:15:41

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