警惕胖子的打鼾——睡眠呼吸暂停综合症

警惕胖子的打鼾——睡眠呼吸暂停综合症

　打鼾过大有时候是睡眠呼吸暂停综合症的一种表现，只是很多朋友没觉得打鼾也是病。
　　近年来随着医学的不断研究人们对睡眠呼吸暂停已经逐渐认识它可能是一种病态，大多数人认为睡眠呼吸暂停是生活中常见的一种睡眠现象，怎么又有研究说睡眠呼吸暂停是病呢。
　　睡眠呼吸暂停综合症需要治疗吗?有什么危害
　　睡眠呼吸暂停可引起慢性间歇低氧、二氧化碳潴留、胸腔负压增大等，在此基础上引发自主神经功能紊乱及炎症反应，血管内皮细胞损伤，血液黏度增高，高凝状态、纤溶系统异常等，导致许多“泥沙”在血管中堆积，诱发动脉粥样硬化，出现高血压、冠心病。
　　长期的睡眠呼吸暂停还会造成下面的影响：
　　1、性格变化：包括急躁、压抑、精神错乱、幻觉、极度敏感、敌视、好动，易发生行为失当、嫉妒、猜疑、焦虑沮丧等;
　　2、智力和记忆力减退、思维迟钝以及性功能障碍等;
　　3、白天疲倦、嗜睡、头晕头痛和工作状态不佳：睡眠呼吸暂停低通气综合征患者白天工作效率低下，如同梦游，如果驾车，可引起交通事故，导致严重外伤和死亡。为此，美国已有法律规定，长途汽车司机和飞机驾驶员必须在睡眠检测正常后，方可领取驾驶证
　　4、导致高血压、肺动脉高压、冠心病、心肌梗死、肺心病、中风、老年痴呆等，还能增加睡眠过程中猝死危险;
　　5、胃肠道疾病：阻塞性呼吸障碍可引起胸腔负压增加，导致食道返流，使胃肠道疾病久治不愈;
　　6、夜尿多：缺氧还会引起肾小管回吸收功能障碍，夜尿增多;
　　
　　如何正确诊断睡眠呼吸暂停综合症
　　睡眠呼吸暂停综合症是睡眠期间反复出现的、短暂的、可逆的上呼吸道狭窄或阻塞，引起呼吸暂停或低通气，有时伴有喊鼾声，引起日间过度嗜睡表现的一组症候群。临床上分为阻塞型、中枢型和混合型三种类型。依照中华医学会有关标准诊断：临床有典型的睡眠时打鼾及呼吸不规则，白天嗜睡，经多导睡眠图(PSG)监测提示每夜7小时的睡眠中呼吸暂停及低通气反复发作在30次以上，或呼吸紊乱指数(AHI)大于5次/小时可确切诊断，血氧饱和度小于92%是儿童睡眠呼吸综合症的诊断标准。
　　多数患有睡眠呼吸暂停综合症的患者是由肥胖引起的。而一些患者因病治病，也是治标不治本。但是根本原因没有解决，所以有些患者OSAS也不可能治不好。如果要想彻底解决睡眠呼吸暂停综合症，需要患者注意保持健康体重。希望读者们都能摆脱睡眠呼吸暂停综合症的困扰。

警惕，加强锻炼。