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药圈»广场 › 药师生活 › 养生美容 › 【看过来】专减大肚腩的帖子来了，带动作教练呢
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查看: 1329|回复: 9

[美体健身] 【看过来】专减大肚腩的帖子来了，带动作教练呢

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7ed2013 该用户已被删除
7ed2013 发表于 2015-7-13 18:29:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
5分钟腹部训练 专减大肚腩

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大肚腩, 教练

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美错 + 2 很给力!

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7ed2013 该用户已被删除
 楼主| 7ed2013 发表于 2015-7-13 18:29:57 | 显示全部楼层
贵在坚持呀
回复 支持 4 反对 0

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shiye 发表于 2015-7-13 20:29:12 | 显示全部楼层
PX肌肉撕裂者，那才厉害，明明是练腹肌来着，结果是腿一星期抬不起来

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7ed2013 + 6 锻炼的方法和时间掌握有问题吧？谢谢回复

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njj1987 发表于 2015-7-14 08:54:50 | 显示全部楼层
可以尝试一下

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7ed2013 + 6 谢谢惠顾

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liuchen 发表于 2015-7-14 10:30:00 | 显示全部楼层
不错 适合我

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7ed2013 + 6 谢谢惠顾

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teeday 发表于 2015-7-14 17:22:54 | 显示全部楼层
不错 收藏了

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7ed2013 + 6 谢谢惠顾

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feifei37702210 发表于 2015-7-14 19:28:33 | 显示全部楼层
喜欢，喜欢，一起坚持，练出马甲线

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7ed2013 + 6 谢谢惠顾

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