一枚硬币竟能查疾病 ,快按照方法自测一下吧!
判断一个人得没得病,人们首先想到的可能是医学检查。抽不出时间、觉得花费太高、恐惧医疗检查、去医院太麻烦?人们总会因为各种各样的原因抗拒体检。 其实,在去医院前,有些疾病通过简单的测试就能看出一二。 临床上,就有不少专家结合自己的诊疗经验,总结出一些简便、实用的测病法,专家给出以下自检方法,大家不妨一试。 摸硬币 做法:取1元、5毛、1毛三个硬币,蒙上眼睛摸硬币。 结果:如能摸出硬币面值,说明感觉中枢没太大问题,否则中风风险较大。 夹白纸测中风 数据显示,全球每6秒就有一人中风。脑中风是急性发作的慢性病,并非毫无征兆。推荐了3个方法,可简单测试中风风险。 夹白纸 做法:取张白纸,用左手食指和中指用力夹紧白纸一端,右手拽住另一端,并往外拉。 结果:如无需用多大力就能轻易拉出白纸,说明手部力量有问题。 有问题的人还要再做一个测试 做法:双臂前伸、平举,与肩同宽,与地面平行,五指合拢,掌心向下,请旁人将白纸先放在一只手上。 结果:如10秒内白纸掉落或小拇指外伸,说明手臂力量有问题,存在中风风险。用上述两个方法测试另一只手。 滑腿 做法:坐着时,双腿弯曲,自然张开,数“1”时抬起右腿,数“2”时将右脚跟放在左腿膝盖处,数“3”时右脚跟顺着膝盖往下滑。 结果:如脚跟无法准确放在膝盖上,或下滑时往外偏,就说明小脑可能有问题,中风风险较大。 同样方法测试另一条腿。 做上述测试时若发现问题,应尽早就医,做个心脑血管体检。本身患有“三高”或有中风家族史的人更要注意。
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