嚼无糖口香糖有益于牙齿吗

时下，口香糖再也不只是令人达到清新口气的作用，近年来各类口香糖都打着“无糖”“预防蛀牙”的口号。因此，无糖口香糖的市场比以往要更大了。但是，无糖口香糖真的有益于牙齿健康吗?

答案是肯定的，但是，这有一个大前提，嚼无糖口香糖也要看清楚添加剂和控制好嚼的时间。

嚼口香糖促进唾液分泌

据加拿大曼尼托巴大学口腔生物系科林道斯教授介绍，唾液可在牙齿和口腔黏膜表面形成一层保护性薄膜，预防口腔黏膜脱水，并在口腔运动过程中起到润滑口腔黏膜和牙齿的作用，还能够清除牙菌斑中形成的酸。通过咀嚼无糖口香糖可以刺激唾液的流速，有益于口腔硬组织和软组织健康。

木糖醇抑菌，预防龋齿

木糖醇不会产生引发龋齿的酸性物质，能够减少龋齿菌和齿垢，所以具有预防龋齿的功能。世界卫生组织（WHO）和芬兰著名学府土尔库大学的临床试验和研究成果均证明木糖醇预防龋齿的效果显著。世界各国牙医学会都积极推荐使用木糖醇含量占糖份50％以上的产品。
根据美国、芬兰、日本等国专家报告，咀嚼无糖口香糖可使唾液腺维持长时间分泌状态。在未受刺激情况下，唾液的正常流率为每分钟0.5毫升。在受咀嚼无糖口香糖刺激下，唾液分泌的流率是正常流率的10倍，即使经过20分钟的咀嚼刺激，唾液流率仍然是静息状态下的3倍。人群干预效果观测显示，实施饭后咀嚼无糖口香糖预防措施，受试者龋病发生率明显下降。

谢谢楼主分享，但我不怎么吃口香糖

据说经常嚼口香糖致癌，有这事吗？