几块钱的它是一级血管清道夫，血管的大救星

几块钱的它是一级血管清道夫，血管的大救星

随着年纪的增加，血管不断老化，人也随之衰老，这就好比一棵大树，庞大的根系就是血管，根系枯死了，地面的树冠也会随之倒下。

血管容易变脆，变脆后就容易破裂出血，直接影响人体的正常运转，危及生命。

如果将好血管和“生了病”的血管放在你面前，你会发现，好的血管看上去特别舒服，动脉血管富有活力，管壁十分光滑，看不到什么杂质，这种血管输送血液的能力也最强。

但“生了病”的血管，其管道内壁就被各种“垃圾”占据，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之血液流动受阻，最终因缺血引发多种疾病。

血管越流畅供给的血液就越多，相对应的各器官得到的营养就越多。

保护好血管很重要，血管越有弹性，新陈代谢越快，生命力越强；血管保护好，血脂即便是粘稠些，也不会太影响正常流动，保证了生命的正常代谢。这也就是说喜欢运动的朋友生命力强，血管好。

经常晕倒、腿疼难忍、胸口沉闷、视力模糊，这四大症状就是血管有问题的警钟。

脑供血不足是突然晕倒的罪魁祸首。

脑血管循环出现问题后，会出现脑供血不足，引起突然晕倒，长期供血不足，就会经常晕倒，这也就解释了为何老年人爱摔跤的原因了。

腿部供血不足会引起步行困难，走路一瘸一拐。

间歇性跛行表现在走路时腿瘸，间歇性疼痛，经常要歇一歇，才能接着走。这种外周动脉缺血，要重视。

胸痛胸闷，可能是心脏问题。

如果体力活动中出现胸痛、咽部不适，不明原因、规律性的胸闷，很可能是心脏供血不足，是冠心病的症状。胸部不适还可能是急性心肌梗死的“警报”之一，要高度警惕。

眼睛模糊，可能是眼底血管。

如果一天内看东西，频繁出现一会儿清楚一会儿模糊的情况，就要高度关注你的血管是否健康了，很可能是眼底血管出了问题，导致对眼睛的血液供应不上，影响了视觉。严重的微血管栓塞，还可能导致一过性失明。

有一道很经济实惠的药膳：醋泡花生。

价格也就几块钱，却是可以长期食用的美食。

花生中的脂肪酸主要是油酸，油酸可降低血脂、降低总胆固醇和有害胆固醇，醋泡花生可以清热、活血，保护血管壁、阻止血栓形成。

醋泡花生，血管救星

经常服用，药食两用。

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我的思念 发表于 2017-4-13 05:21
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我的思念 发表于 2017-4-13 05:22
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财神生日 发表于 2017-4-13 05:35
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管闲事 发表于 2017-4-13 05:49
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