治疗干眼症有奇功

最近学习加看手机电脑，有点过度疲劳，感觉早上睁眼睛很难受，朋友教了一套意念按摩眼球法挺管用，想象手中有一团气，远近移动手眼球会跟着手的远近放松和挤压，再顺时针和逆时针转动，眼球也跟着动，整个过程眼睛会不自主流泪，比人工泪液好百倍，分享给大家，保护眼睛比什么都重要。

睁眼做还是闭眼做？