使经络通畅的身心按摩法 【转自小草的空间】

一个阳光充沛的下午，亲身体验了一次神奇的身心能量整合疗法，这疗法的名字听起来有点玄乎，其实并不难理解，因为无论身体还是心理上的疾病，对人体都表现为某一部位能量通道的阻滞，按摩则是“一个和身体对话并消除阻滞的过程”，对话好了，经络通畅，于是身心健康，疾病也就消失了。

Step1 查找原因 “你的胃不太好!”这是肖然医生跟我说的第一句话,而且用的是肯定句式。“你怎么知道?”我惊讶道。他按着我后背右侧肩胛骨附近的地方,说:“因为你这块很僵硬,板结,这样的人通常容易得胃病和消化系统疾病。”看我还是一脸懵懂的样子,肖然开始跟我解释其中的玄机——原来中医一直坚持的整体理念,认为人体是紧密相连的载体,复杂却也很完美,里面的每一条神经、每一根血管、每一个脏器都环环相扣,相互影响,所以内脏有了任何病变都可以从身体外部体现出来:比如某块区域忽然酸痛、僵硬,那很可能并不只是那块区域的问题,而是牵扯到了别的部位。

肖医生还给我举了这样一个例子,有一个双目突然失明的患者,去医院做了无数检查都查不出眼睛有任何问题。在他这里检查后发现患者手臂靠近肩膀部位有很严重的僵硬,一问才知道是几年前受了外伤。“就是因为这个外伤淤塞了通往眼睛的神经才导致的失明。”肖医生说。在那块旧伤处被他的按摩手法疏通后,患者的眼睛奇迹般地复明了!“现代西 医往往只关注眼睛本身是不是出现了什么问题,而忽视了人体内部的紧密联 系,怎么都找不出治疗的办法。所以,当从一个整体的角度和观念来看待人体时,才可以正确找出导致疾病的原因,并且进行治疗。”

Step2 整合治疗找到了我的问题之后,他开始为我按摩疏 通,按、摩、揉、推、捏、挤、搓、擦......各种手法交替而上,力量刚柔相济,我感觉到背部开始强烈酸痛,忍不住哼了几声,肖医生笑了笑, 说,“这次按完你起码要酸上半个月。”一边疏通着,他一边跟我讲起了这么多年的治疗理论:人体靠体内的能量支持才能进行正常的生理活动,而能量又通过其特有的经络在体内流动,所以,保证身体内各个经络畅通的必要性就不言而喻了。一旦能量的流动被阻塞,一些器官就无法正常运转,疾病也就产生了。

这道理其实很简单:就像一杯水,放得久了,就不能喝了,脏器也一样,堵上了才会疼,能量不流通了,自己就会发生病变,就出现炎症了。在此基础上的治疗原理也很简单:找到导致疾病发生的人体能量阻塞的区域,通过按摩,疏通这个通 道,形成通畅的能量供应通道,有炎症的就会消失,有损伤的也就自动修复了。比如有胆囊炎的人,胸椎的第八、第九椎就会疼痛,当你把那里疏通了,不疼了,胆囊炎就消失了。所以,身体就是我们最好的医生,我们应 该时常去感觉自己的身体:有没有哪里疼、酸、 麻、不舒服......这都是某个通道被堵塞、不通畅 的表现,也就意味着你的身体的平衡被打破了, 保护体系出现了漏洞,很容易导致疾病的产生。 现代人常常吃几片止疼片就把这些感觉应付了过 去,但其实是把这些信号都压下去了。所以, 千万不能忽视那些微小的信号。

Step3 明白原理 “但是为什么我们的身体通道会出现堵塞呢?是外力造成的吗?”我忍不住问他。 肖医生没有立即回答,却问了我一句:“你是不是很容易焦虑、暴躁?” “好像是的,现代人谁不是这样呢?”我回答,然后又反问他,“这也能从身体的情况中了解到?” “当然,身体每个地方的问题都是由不同的情绪引起的。”他确定地回答,“其实人体经络的堵塞很大一部分原因是由于情绪,小部分才是因为外力。”因为,从外界侵入人体的伤害是一点点进入的,但是情绪却是直接由我们的内部发生,所以人在生气的时候,不会觉得胳膊难受,而是心里难受,就是因为情绪影响内动力,损害五脏里的精力,引起身体能量的内燃烧,就是内耗。情绪远比外界的环境不好更影响我们的身体。

以,身体像是我们的记事本,藏着所有的记忆、创伤和故事,它通常会以疾病的形式提醒着我们。肖然医生说了这样一个案例,一个女孩子,莫名其妙患上了心脏病,当他按摩到她肩胛和脊柱之间一块僵硬的地方时,女孩突然开始放声大哭,她说 她突然想起了几年前和母亲吵架的情景,当时那种难过的情绪涌来,忍不住就哭了出来,而这件事,她以为自己是早已经忘却了的。其实,情绪是以一种信息的形式在神经和经络传导,当一种情绪过大的时候,传导的神经就会受到破坏,会堵塞在身体的某处,形成一个记忆,而这个女孩子被堵住的通道正好是通向心脏的,于是当通过按摩把这个记忆打通时,记忆又转化为情绪释放了出来,她连续哭了3天后,心脏病就好了,后来也没再犯过。这在西医里是没法解释的。