四个日常生活保健小常识分享

　  1、鼻子不通按压眉间：缓解鼻子堵塞不通，有个简单、快速的方法，即不断用舌头推挤口腔的上部，接着用一只手指按压眉间，20秒钟以后，便能使鼻子通畅。

　　2、过食胀痛揉按腹部：如果因为吃得过饱引起腹胀胃痛难受，可两手交叉、揉按腹部，以肚脐为中心画太极圈。此法可消胀止痛，还可增进食欲。

　　3、冰块缓解烧伤疼痛：当不小心烧伤手指，立即清洁皮肤并用手掌轻轻压按伤处，然后冰敷，冰块可迅速减轻疼痛感。这种方法能使烧伤的皮肤恢复到正常温度，且不易起水泡。

　　4、一只手指就能止鼻血：止住鼻出血的最好办法是，在上牙龈处塞些棉花，就在人中后面，然后用力按压人中。

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