孕期需要补充氧气

孕期需要补充氧气
根据美国匹兹堡大学研究，在安静的、营养充足和氧气丰富的子宫里发育的胎儿智商指数是相当高的。研究小组下结论说，胎儿智商指数的52%，都由子宫内的环境决定。 怀孕时期母体的各种变化及胎儿生长发育，增加了全身各组织、器官的工作量。由于新陈代谢增快，需要多量的氧气，故孕妇通过加深呼吸来增加肺的通气量，以获得足够的氧气及排出二氧化碳废气。在肺泡中交换的氧气经血液循环被输送到组织、器官及胎盘中。 由于孕期母体血容量比非孕时平均增加1500毫升，血浆增加的比例远超过红细胞的增加，出现所谓妊娠生理性贫血，致使血液带氧能力下降；再加上增大的子宫使心脏向上、向左移位，心脏处于不利的条件下工作，上述种种因素都加重了心脏的负荷。机体通过增加心率及心搏出量来完成超额的工作，一般情况下尚不至于出现症状。但遇到活动量稍多，氧气需要量增加，再进一步加重心肺 负担时，便容易出现心慌及气短现象。 若心脏没有器质病变则无大妨碍。 晚期出现心慌、气短　 　　进入子宫的血液增加，增大的子宫向上压迫心脏和肺脏，蔃?赘叨茸畲笾档慕锥危?庸?状笤荚谛毓堑南路剑??曰嵫蛊刃脑嗪头卧啵?贾滦幕拧⑵?獭３鱿中幕藕推?陶馐辈灰?闱孔约海?Ω枚嘈菹ⅰ? 　　心慌、气短 　　从进入怀孕后期到临产前的一段时间，增大的子宫向上压迫膈肌，使心肺受压所以会感心慌、气短。循环血量增加，心脏负担增大，脉搏加速，也是心慌的原因之一。孕期体内的激素平衡被破坏，使母体血液循环和血压发生变化，也能引起心慌。 　　如果觉得胸闷或者心慌，不妨试着做一下深呼吸，要有意识地放慢，如果觉得仍然很难受，就停下来休息一下。如果这样心慌还不缓解，提示可能有贫血、高血压、心脏病等原因疾病，应该去看医生。 　　血液中红细胞减少、血色素减低即贫血，有时也会引起心慌。通过血常规检查很容易发现。如果出现贫血应该多吃富含铁的食物，有时可能还需要口服铁剂。 　　孕期还可能会出现低血压征候群，其发生主要是增大的子宫压迫大静脉，使血液难以回到心脏，结果血压下降。仰躺着睡觉的时候，觉得心情不好，有时还会出冷汗。这时可以换成侧卧，最好是左侧卧位。如果健康检查时，仰躺着觉得痛苦，不妨告诉医生或者护士，让自己侧身躺着。

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