女人必看:睡觉美容法睡好养生更美

郁闷的人 · 发表于 2011-12-18 16:16:12

人们常说美容觉，那睡觉有哪些美容效果呢？到底如何睡觉才会起到美容效果呢？

　　①晚餐不要吃得太饱，否则会影响肤色；

　　②睡前一定要记住卸妆；

　　③睡前注意皮肤护理，可以抗衰老；

　　④把茶袋泡水敷在眼皮上，防止隔天浮肿；

　　⑤在指甲根部涂上维生素E油；

　　⑥睡前用热水泡脚，促进血液循环。

jxndhsyd · 发表于 2011-12-18 17:34:38

不错，谢谢。

wangyuhan · 发表于 2012-6-21 08:54:29

学习了谢谢

山药 · 发表于 2012-7-23 23:09:18

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