给负荷的心灵松绑

心平气淡则寡欲，寡欲则心宽神爽。

人生在世，欲念难免。而纵欲必伤身必成灾。

人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。

人之心术，多欲则险，寡欲则平。

人之心事，多欲则忧，寡欲则乐。

人之心气，多欲则绥，寡欲则刚。

寡欲精神爽，心宽福寿长，只有心怀宽广，有心平气淡的雅量，对世间的事提得起，放得下，方能快乐幸福。

难得平淡，难得简单。

心绪平淡，不会被没完没了的欲望目标迷乱，不会被繁芜的小事拖垮身心。心绪平淡，如无缰之马、无系之舟，信马奔驰，激流勇进。心绪平淡，不会被纷繁的世态削减了心灵的真挚，“君子之交淡如水，小人之交甘为蜜，”“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮？”真情若水，大爱无言，心灵真挚，换来的是快乐幸福的荡漾。心绪平淡，不会被炙烈的欲火焚烧了生命的庄园，“欲望如海水，越喝越渴，”欲壑难填，欲望永无止境，拥有一颗平淡心，人生如一潭碧水，清澈宁静，波澜不惊，有如一缕清风，去留无留。

平淡有时意味着丰富。

平淡是智者的洒脱与细致。

平淡是不立片言、不着点墨、不张不狂、无声无势的境界。

平淡是一种真正的智慧。

平淡就是放下人生旅途中沉重的包袱。

平淡是给负荷的心灵松绑。

平淡是一种释然一种解脱一种放松。

平淡就是幸福。你外出上班和谋生时，父母或妻儿一声“早些回来”的叮咛，多么平淡，但你在这样的平淡里体味到了幸福；你回到家，妻子送上一杯热茶，多么平淡，但这样的平淡里不也是幸福吗？一个微笑，一天的好心情，一句暖人的话语，节日的一个短信或一个问候电话……这些无时不在的平淡，不都蕴涵着幸福吗？

是呀有几个人能真正看透这尘世，人心永远也没办法满足。

现在都没那种说法了  太浮草了

平淡是一种释然一种解脱一种放松。