===睡几个小时才感觉够了？（回帖有奖）====

耳闻目睹 · 发表于 2012-7-27 15:01:52

RT

看书真困，

睡不够的觉。

你觉着自己一天睡几个小时才满足。

回帖有奖

截止时间：8月1日 0点

15965997937 · 发表于 2012-7-27 15:09:54

难道俺是第一个

下南洋 · 发表于 2012-7-27 15:11:26

至少7小时把

源洁 · 发表于 2012-7-27 15:23:19

要7--10个小时。

郁闷的人 · 发表于 2012-7-27 15:24:00

睡不够，至少要睡八个小时以上。

shui1125 · 发表于 2012-7-27 15:32:18

年轻人嘛，5-6个小时够了

疾风一样 · 发表于 2012-7-27 15:41:15

要想第二天状态很好，睡7~8小时，但是加班后，通宵也是能做到的，只是不能连续通宵。

幸福木米 · 发表于 2012-7-27 15:42:44

晚上睡眠不是很好，总会醒来好几回，很少有一觉到天亮的，不过基本上每天都会午睡一小时呢，觉得一天有5－7个小时睡眠差不多了

╰☆箫语若雪 · 发表于 2012-7-27 15:47:01

我觉得5到8个小时就差不多了。嘻嘻(*^__^*)

help1827 · 发表于 2012-7-27 15:53:11

我白天很少睡觉的，就在晚上才睡的香

草田紫 · 发表于 2012-7-27 15:58:56

老是睡不够，至少要睡八个小时以上吧~~

lulin0071 · 发表于 2012-7-27 16:04:01

我的觉比较少，有个5、6个小时就够了！
睡觉是多么浪费生命的一件事呀！

米卡 · 发表于 2012-7-27 16:07:57

哎我现在书还有一大堆没看，压力很大呀，可是压力没有变成动力，看书就想睡觉，唉唉唉唉

喜欢海de孩子 · 发表于 2012-7-27 16:12:53

十一点睡觉，五点的闹钟，但是，一般情况下六点才起来，洗洗，画画，快也要半小时，想想这一早上能看多少嘛

喜欢海de孩子 · 发表于 2012-7-27 16:13:58

lulin0071 发表于 2012-7-27 16:04
我的觉比较少，有个5、6个小时就够了！
睡觉是多么浪费生命的一件事呀！

同感，但不睡觉，又看不进书的时候，更浪费

耳闻目睹 · 发表于 2012-7-27 16:14:54

喜欢海de孩子发表于 2012-7-27 16:12
十一点睡觉，五点的闹钟，但是，一般情况下六点才起来，洗洗，画画，快也要半小时，想想这一早上能看 ...

你起床的时候俺还在约会周公

xinshoush · 发表于 2012-7-27 16:15:04

想要精神好，就得一次性睡足8小时
特殊情况的话，至少正觉要睡3小时以上，最好第二天中午补觉1-2小时，一周内至少有一天要连续睡够12小时
，这样差不多还能正常活动，也差不多是我的极限了

lulin0071 · 发表于 2012-7-27 16:17:25

喜欢海de孩子发表于 2012-7-27 16:13
同感，但不睡觉，又看不进书的时候，更浪费

把时间投入到找男朋友的重要事业上吧！

fun_0201 · 发表于 2012-7-27 16:17:15

成年人一般要保证8个小时的睡眠.不过我经常只有6-7个小时的睡眠时间,感觉精神还可以.不过中午有1个小时休息时间,而我用来补眠的时间也就半个钟.

喜欢海de孩子 · 发表于 2012-7-27 16:27:49

lulin0071 发表于 2012-7-27 16:17
把时间投入到找男朋友的重要事业上吧！

haha~~那目前还是考试重要些……真有的话，反而没这么专心了

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