苹果比咖啡更能提神

爱情转转转 · 发表于 2012-11-2 07:05:22

【苹果比咖啡更能提神】苹果中的矿物质硼，有缓解压力、提神醒脑的功效，能使困倦的大脑快速恢复清醒状态。所以，吃苹果确实可以提神，而且相对于咖啡来说，更健康、更营养。因为苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪以及水溶性食物纤维和有机酸，是大脑必需的营养成分。#养生#

sunshitou · 发表于 2012-11-2 08:29:17

原来苹果有这么大的作用

81981094 · 发表于 2012-12-16 22:37:37

冬天还是选咖啡吧,苹果太冷了

81981094 · 发表于 2012-12-16 22:37:41

冬天还是选咖啡吧,苹果太冷了

Klex2013 · 发表于 2012-12-16 22:41:09

吃苹果之前用冷水洗一洗，人也清醒了，

卡托普利l · 发表于 2013-5-29 14:38:47

我还没发现

早蕨之舞 · 发表于 2013-5-29 14:45:30

学习一下

小赚一点 · 发表于 2013-5-29 21:25:54

学习一下，感谢分享

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[药膳养生] 苹果比咖啡更能提神