如何快速消气：健康地生气的3个方法

Klex2013 · 发表于 2013-3-14 09:17:32

278193897 发表于 2013-3-14 08:48
消气要越快越好

嗯嗯，说得好，越快越好

onlyv_v · 发表于 2013-3-23 22:31:15

记得有过这样一句话,不要在生气的时候对人说话,如果要说请记住深呼吸,因为当时的负面情绪会带出来~~那样对自己,对别人,都不好

Klex2013 · 发表于 2013-3-23 22:32:52

onlyv_v 发表于 2013-3-23 22:31
记得有过这样一句话,不要在生气的时候对人说话,如果要说请记住深呼吸,因为当时的负面情绪会带出来~~那样对自 ...

好吧，记住了

onlyv_v · 发表于 2013-3-23 22:44:18

Klex2013 发表于 2013-3-23 22:32
好吧，记住了

有故事?

Klex2013 · 发表于 2013-3-24 00:32:34

onlyv_v 发表于 2013-3-23 22:44
有故事?

有故事也是要等你来讲

紫衣 · 发表于 2013-3-26 10:15:04

我不喜欢生气的。

Klex2013 · 发表于 2013-3-26 10:17:51

紫衣发表于 2013-3-26 10:15
我不喜欢生气的。

呵呵，好好脾气，只要能快速消除会更健康

Y面包Y · 发表于 2013-3-26 10:26:42

去散散步或者去运动出一身汗，然后就会觉得很轻松，发现原来自己气的是一个小事而已。

Klex2013 · 发表于 2013-3-26 13:10:16

Y面包Y 发表于 2013-3-26 10:26
去散散步或者去运动出一身汗，然后就会觉得很轻松，发现原来自己气的是一个小事而已。

我现在怎么也是这样，还没消呢，看来要去散散步了

Bing~冰 · 发表于 2013-3-29 13:26:59

拜读了，很受用，谢谢！

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[养生常识] 如何快速消气：健康地生气的3个方法