身体到极限的标志

qzq200412 · 发表于 2014-5-26 17:00:39

1.午睡也会做梦，说明大脑严重缺乏睡眠。
2.记性变差，激素变化扰乱了记忆功能。
3.运动后更加难受。
4.喝咖啡也困，说明身心已极度疲劳。
5.吃温和食物也会泛酸，说明压力过大。
6.头皮变敏感，压力会导致皮肤中神经肽的增加，引起炎症，使头皮刺痛等。你的身体还好吗？

清晨绝恋 · 发表于 2014-5-26 17:09:22

记性变差。糟糕了。

无所求 · 发表于 2014-5-26 18:05:21

1.午睡也会做梦，说明大脑严重缺乏睡眠。----只要是睡觉就会做梦

xwpw · 发表于 2014-5-26 23:07:02

谢谢楼主分享，注意身体健康

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