毫无疑问,自学中医应该从经典做起,中医的经典也就是指《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《神农本草经》这四部经典,后世又加上了《温病条辨》,也很宝贵。
可是很多的朋友都有过尝试和感慨,那就是自学中医很难,中医经典理解很难,往往几年下去了,黄帝内经也就看了几个章节而已,于是望洋兴叹,不知所措。
1 .建议通读原文整体掌握。通读原文为主,以经解经为主,不要在个别词句上拖延,因为经典可以前后互参,大面积通读自然可以在现有水平上广泛收获。至于后人注解,多有偏差,可得意忘言,浏览而过。
2 .持久战。注重中医理念、文化的培养,不仅仅局限于妙手回春,因为欲速则不达。
3. 跟学英语差不多,要讲求进度。不知你有否同感,初中英语没学好,但读了高中大学后,原来的才变简单了。不能总在一本书、几章节中打转转,效率极低,没了乐趣。
4 .中医经典理论与自然息息相关。要善于在天、地、人、物等等中思考,使理论圆活生动起来,这对培养真正的中医思维至关重要。
5. 建议通读的顺序为:内经-神农本草-伤寒论-金匮要略-温病,一个周期最好在半年之内,一年至少两个周期,多多益善。(为了保证进度,可以囫囵吞枣)
6. 读经典心怀敬仰感恩。经典是祖先智慧的精华浓缩,能够流传到今天,历尽多少风雨艰险,每一章每一页都是爱的凝聚,比金子宝贵。末法时代,传人难觅。真能敬心诵读,必得神明之助,开卷有觉有悟。
个人的肤浅认识,供朋友们参考。中国中医科学院眼科医院内科秦绍林