如何提高免疫力？艾灸关元、足三里

ayj168 · 发表于 2017-3-28 14:41:34

如何提高免疫力？艾灸关元、足三里

提高免疫力

预防疾病有保障——灸关元、足三里穴

免疫力是人体自身对外来侵入的病毒、细菌等异物以及自身产生的衰老、损伤、死亡及变性的细胞进行抵抗和处理的能力。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和排除“异己”的生理反应。免疫力强，则人不容易患病，身体健康；反之会增加患病的概率，病毒和细菌更容易侵入人体。

艾灸关元

取穴原理：关元穴有培本固元、补益下焦的功效，常灸可提高人体免疫力。

配穴辅助：足三里

取穴原理：常灸足三里可以驱除下肢的寒气，有调理脾胃的功效。

有人说艾灸虽好，但是自己在家用传统的艾条艾灸，烟雾大、易烫伤、操作繁琐、不好坚持，如果是这些情况，可以尝试选用艾艾贴。艾艾贴是由纯艾绒制成，个头虽小，但是能量大；艾灸的时候是火头朝上，温和灸，不会因为操作距离而烫伤；操作也简单实用，哪里不适贴哪里，可以同时艾灸多个穴位。艾艾贴是比较符合现代人生活习惯的艾灸新品，没有艾灸基础的人也能轻松使用。艾灸虽好，但是贵在坚持，期望艾灸能成为大家日常养生生活的一件美事。

我的思念 · 发表于 2017-3-29 06:05:17

沙发

我的思念 · 发表于 2017-3-29 06:05:32

谢分享

财神生日 · 发表于 2017-3-29 06:25:41

祖国医学

财神生日 · 发表于 2017-3-29 06:25:53

博大精深

管闲事 · 发表于 2017-3-29 06:40:07

给力

管闲事 · 发表于 2017-3-29 06:40:21

长知识

无休 · 发表于 2017-3-29 06:55:11

大爱

无休 · 发表于 2017-3-29 06:55:24

谢分享

头尾缘 · 发表于 2017-3-29 07:09:45

学习

头尾缘 · 发表于 2017-3-29 07:10:01

谢分享

宁静是幸福 · 发表于 2017-3-31 12:42:04

感谢分享，这就去买艾艾帖

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