各种水果的药理作用

        都说水果是一类非常健康的食品，调查发现水果吃得多的人，多种癌症、慢性病甚至骨质疏松都比较少。营养学家们说了，我们中国人吃水果的平均数量还太低，要多吃。可是，这水果该什么时候吃好呢？有关水果应当饭后吃还是饭前吃的问题，不知道让多少人面对水果不知所措。
    所以，我们只有了解了水果的药理作用，才能知道什么时候吃什么样的水果！
    ●莲雾：解热、利尿、宁静神经作用
       ●凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹盐)
    ●枣子：治便秘、利尿、益胃生津。 ¬
　　●荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。
       ●龙眼：对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。¬
　　●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。¬
　 ●苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。¬
　　●梨：清解热毒、镇咳化痰。¬
　　●桃：清津味甘，多食易消化不良。¬
　　●柿：泻血、便秘。¬
　　●人心果：解暑清热，增体力。¬
　　●柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。¬
　　●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。 ¬
　　●橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。 ¬
　　●橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 ¬
　　●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。 ¬
　　●桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 ¬
　　●枇杷：膏可止咳化痰。 ¬
　　●芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。 ¬
　　●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。 ¬
　　●橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止泻。 ¬
　　●香蕉：助消化防便秘、清肺。 ¬
　　●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。 ¬
　　●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。¬
　　●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。 ¬
　　●李子：解酒、醒脑。 ¬
　　●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 ¬
　　●苹婆：补充体力的最佳果品。 ¬
　　●仙桃：除暑热、甘凉润肺、散结通肠。 ¬
　　●草莓：清血、利尿。 ¬
　　●无花果：解百毒、止痢、治便秘、痔疮。 ¬
　　●樱桃：预防感冒、癌症。 ¬
         ●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便。¬
　　●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 ¬
　　●波罗蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。 ¬
　　●酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。 ¬
　　●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。 ¬
　　●猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。 ¬
　　●蕃茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。 ¬
        ●杨梅：具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气¬

　生什么病.吃什么水果¬
　　贫血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃¬
　　胆固醇过高：山竹．核桃¬
　　高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子¬
　　动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉¬
　　中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果¬
　　心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉¬
　　呼吸系统．气管．肺部疾病¬
　　支气管炎：葡萄．苹果．樱桃．梨子．．柿子¬
　　哮喘：葡萄．桃子¬
　　肺结核：梨子．桃子．枇杷．木瓜¬
　　消化系统．肠胃．肝脏疾病¬
　　胃炎：苹果．葡萄¬
　　肠炎：凤梨．香蕉．苹果．葡萄．蕃茄．石榴¬
　　腹泻：苹果.杨梅¬
　　胃痛：木瓜¬
　　消化不良：梨子．草莓．¬
　　痔疮：苹果．柿子．桃子．香蕉．无花果¬
　　肝病：草莓．李子．苹果．葡萄．香蕉¬
　　泌尿系统疾病¬
　　膀胱炎：西瓜．桃子¬
　　尿道结石：西瓜．猕猴桃¬
　　尿失禁：桃子．李子¬
　　尿道炎：桃子．葡萄¬
　　内分泌失调．鳄犁．苹果．猕猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜¬
　　眼．耳．喉疾病：木瓜¬
　  声音嘶哑：葡萄．枇杷¬
　　夜盲症：木瓜¬
　　骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷¬
　　手术快愈合：草莓¬
　　背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘¬
　　腰痛：桃子¬
　　痛风：猕猴桃．风梨¬
　　关节炎：葡萄．枇杷¬
　　跌打伤：木瓜¬
　　皮肤病：木瓜．草莓．苹果．核桃¬
　　口腔发炎：梨子．橘子．石榴¬
　　牙齿疾病：草莓．橘子．李子¬
　　其它¬
　　感冒：草莓．芒果．凤梨．枇杷．拧檬¬
　　孕妇止吐：梨子．苹果．柿子¬
　　孕妇产后恢复：苹果．核桃¬
　　增加体力．防老化：苹果．香蕉．胡桃¬
　　胃口不加：葡萄¬
　　促进成长：苹果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜 。¬

看看水果啥作用

gengdi 发表于 2012-12-31 21:16
看看水果啥作用

水果也算是中草药中的果实，什么作用都有吧

Klex2013 发表于 2012-12-31 21:18
水果也算是中草药中的果实，什么作用都有吧

按水果特性来用药

gengdi 发表于 2012-12-31 21:29
按水果特性来用药

很好啊，现在很多人都愿意食疗

学习了，有点收获。

春天的小鱼 发表于 2012-12-31 21:58
学习了，有点收获。

有收获就好，

谢谢楼主的分享，学习了，我要多吃葡萄和桃子

蓝色的月亮 发表于 2013-1-1 16:28
谢谢楼主的分享，学习了，我要多吃葡萄和桃子

桃子多食易消化不良哦。这个季节也没有桃子吧？

Klex2013 发表于 2013-1-1 16:32
桃子多食易消化不良哦。这个季节也没有桃子吧？

是的，那我就先吃葡萄呀

蓝色的月亮 发表于 2013-1-1 16:34
是的，那我就先吃葡萄呀

现在当季的应该还是苹果、柑橘

Klex2013 发表于 2013-1-1 16:37
现在当季的应该还是苹果、柑橘

好的，谢谢

蓝色的月亮 发表于 2013-1-1 16:40
好的，谢谢

红枣+葡萄干也不错，还有红酒

Klex2013 发表于 2013-1-1 16:42
红枣+葡萄干也不错，还有红酒

我不喝酒的

蓝色的月亮 发表于 2013-1-1 16:56
我不喝酒的

每天睡前1小杯红葡萄酒好啊

Klex2013 发表于 2013-1-1 16:58
每天睡前1小杯红葡萄酒好啊

不喝的，

蓝色的月亮 发表于 2013-1-1 17:01
不喝的，

那就多吃葡萄好了

Klex2013 发表于 2013-1-1 17:03
那就多吃葡萄好了

好的，谢谢

蓝色的月亮 发表于 2013-1-1 17:06
好的，谢谢

你身体不舒服，怎么不让医生看看呢？

Klex2013 发表于 2013-1-1 17:10
你身体不舒服，怎么不让医生看看呢？

我一直在吃药的，经常去医院的，冬天就会这样的