【14款夏日养生粥】

一叶一如来 · 发表于 2014-5-25 22:39:42

①皮蛋瘦肉粥：容易消化、咸鲜可口。②银耳白果粥：可补气润肺、保健美容。③枸杞山药粥：清甜爽口、能消除疲劳、补血明目。④小米南瓜粥：养胃安神。⑤五仁粥：具有补元气、健脾胃功能……早餐、晚餐、减肥或者食欲不佳时，都可以尝试一款哦

qzq200412 · 发表于 2014-5-25 22:44:32

谢谢楼主分享，图文并茂，很有食欲！

siweixuan · 发表于 2014-5-25 22:50:38

皮蛋瘦肉粥小米南瓜粥好喝。。。。

哈哈谢谢分享。

太晚了，睡觉去了，早点休息吧！

一叶一如来 · 发表于 2014-5-25 22:54:26

qzq200412 发表于 2014-5-25 22:44
谢谢楼主分享，图文并茂，很有食欲！

打算先从最后一款粥做起

一叶一如来 · 发表于 2014-5-25 22:56:32

siweixuan 发表于 2014-5-25 22:50
皮蛋瘦肉粥小米南瓜粥好喝。。。。

哈哈谢谢分享。

打算先从最简单的依次做做试试，每天一款

。。。休息的时间到了晚安！

siweixuan · 发表于 2014-5-25 23:04:18

一叶一如来发表于 2014-5-25 22:56
打算先从最简单的依次做做试试，每天一款。。。休息的时间到了晚安！

最后回你一下帖子，睡觉去喽

晚安！！

qzq200412 · 发表于 2014-5-25 23:12:54

siweixuan 发表于 2014-5-25 23:04
最后回你一下帖子，睡觉去喽晚安！！

好的晚安！弱弱的问下明早吃什么粥？

siweixuan · 发表于 2014-5-26 08:28:24

qzq200412 发表于 2014-5-25 23:12
好的晚安！弱弱的问下明早吃什么粥？

今早吃的大米粥，食材还没有准备好呢

清晨绝恋 · 发表于 2014-5-26 10:11:19

想吃皮蛋瘦肉粥

宁静是幸福 · 发表于 2014-5-26 10:52:34

感谢如来分享

指隙阳光 · 发表于 2014-5-26 22:34:07

色香味俱全，光看着就很有食欲！

┏﹎/灬葉 · 发表于 2014-5-27 15:10:36

哈哈，美味，看来你也是个吃货

一叶一如来 · 发表于 2014-5-27 22:39:37

┏﹎/灬葉发表于 2014-5-27 15:10
哈哈，美味，看来你也是个吃货

当个吃货很幸福，你懂的

┏﹎/灬葉 · 发表于 2014-5-28 18:46:33

一叶一如来发表于 2014-5-27 22:39
当个吃货很幸福，你懂的

哈哈，当然懂，我本来就是个吃货

梅兰竹菊 · 发表于 2014-5-30 06:28:52

美味的养生粥

龙之沙 · 发表于 2015-7-2 00:34:45

很给力!每天一款

wx_pWh0VJi0 · 发表于 2015-7-2 04:24:49

每个品种尝一下

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[夏季养生] 【14款夏日养生粥】