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[养生常识] 香辣花蛤

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天堂鳥 发表于 2014-6-8 16:58:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.jpg

1.花蛤用淡盐水浸30分钟,入开水中烫至开壳捞起。

2.生抽,砂糖,鱼露,白胡椒粉,料酒,味精,高汤调匀,玉米淀粉加水调成水淀粉。

3.锅热油,放豆豉及蒜蓉炒香,放葱白段,红椒丝,姜丝炒出香味。

4.放花蛤,加调味汁,大火迅速翻炒,汤汁剩一半时加水淀粉勾芡。

5.出锅前加香葱青段,翻炒几下。

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believezj + 3 赞一个!
往事如煙 + 6 赞一个!
jxndhsyd + 6 赞一个!
82744409 + 10 很给力!偶滴最爱~~

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ywgysw 发表于 2014-6-8 17:07:53 | 显示全部楼层
味道不错!我喜欢。

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315041425 发表于 2014-6-8 17:15:32 | 显示全部楼层
呵呵,看了有食欲
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清晨绝恋 发表于 2014-6-8 17:23:23 | 显示全部楼层
哈哈。似乎有人吃到了、嘿嘿、
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无所求 发表于 2014-6-8 17:34:39 | 显示全部楼层
你为什么在这时候弄这么多好吃的诱惑人了。
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jxndhsyd 发表于 2014-6-8 18:36:08 | 显示全部楼层
哈哈,流口水了。
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very小强 发表于 2014-6-9 16:27:13 | 显示全部楼层
舌尖上的药圈啊
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