7种吃不胖又养生的食物

水影伊人 · 发表于 2015-4-21 13:51:27

【7种吃不胖又养生的食物】1.柠檬水：维持酸碱平衡，改善骨质疏松。（柠檬是属于碱性食物哦~）2.高纤麦饼：加强脂肪燃烧。3.亚麻子：减缓荷尔蒙失调。4.核桃：保持饱肚感，控制脂肪储存量。5.辣酱：促进人体燃烧脂肪。6.肉桂：降低胆固醇的浓度。7.鲑鱼：有效控制腰围的增长。

糊涂@ · 发表于 2015-4-21 13:52:32

感谢分享.

760427yinrui · 发表于 2015-4-21 14:06:39

学习了

悠悠仔 · 发表于 2015-4-21 15:09:05

减肥啊女同胞永远的话题

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[养生常识] 7种吃不胖又养生的食物