老中医常吃的各功效中药 1.补血--枸杞

wmpher · 发表于 2016-3-6 22:57:59

本帖最后由 wmpher 于 2016-3-6 22:57 编辑

1、补血：饭中放点枸杞功效：补血及明目，有助降血糖、血压、胆固醇。宜：可加入汤品或菜肴，易腹泻虚寒体质，建议搭配温性、热性食物入菜；易便秘燥热体质，应搭配寒、凉性食物，汤品或菜肴做成后再加。

张某某_itNBi · 发表于 2016-3-6 22:58:34

看看

追求无所求 · 发表于 2016-3-7 05:59:14

学习

峰回路转 · 发表于 2016-3-7 11:09:31

泡水喝不错

8716803 · 发表于 2016-3-7 22:21:51

狗脊功效很多

yhx · 发表于 2016-3-7 23:00:41

每天都泡水喝

水在瓶 · 发表于 2016-3-8 10:48:10

学习

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